哺乳期能吃巧克力吗饼干吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
适量的巧克力和饼干不会对母乳产量或质量产生负面影响。
巧克力中含有一定量的咖啡因和可可碱，高浓度的巧克力可能会引起宝宝的不适感。
因此，建议选择低咖啡因或无咖啡因的巧克力，并避免过量摄入。
同样，饼干中的糖分和添加剂也应该尽量减少。
总之，适量食用巧克力和饼干是可以的，但注意选择高质量的产品，同时注意宝宝的反应。
如果有任何不适，应立即停止食用并咨询医生的建议。